Kategorie: Fitnesskurse

Aerobic Kurse für einen gesunden Körper

Egal wer in ein Fitnessstudio geht: die Fitnessstunden in der Gruppe sind doch immer wieder interessant. Mindestens jede zweite Frau und jeder dritte Mann hat statistisch gesehen bereits darüber nachgedacht eine solche Stunde zu besuchen. Sie auch schon? Haben Sie vielleicht nur bis jetzt daran gedacht, aber noch nicht den passenden Kurs gefunden? Sie suchen… Weiter »

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Das Fatburner Training gegen die Pfunde und Fettpolster

Fühlen Sie sich unwohl in Ihrer Haut? Sie wollen gerne ein wenig an Gewicht verlieren und das überschüssige Fett, welches sich vielleicht durch die falsche Ernährung eingestellt hat, wieder weg bekommen? Dann sollten Sie nicht länger damit warten und sich unseren Fitnesskursen anschließen. Wir bieten Ihnen in unserem Hause zahlreiche Kurse, die sicherlich auch Ihnen… Weiter »

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Fitbo der neue Trendsport – jetzt auch bei uns möglich

Sport gilt schon seit vielen Jahrzehnten als eine Möglichkeit den Körper gesund und fit zu halten. Grund genug um immer wieder neue Anreize zu schaffen den Menschen von dieser sportlichen Freizeitaktivität zu überzeugen. Wer sich richtig auspowern will, um überschüssige Energie loszuwerden, der ist in unserem Studio genau richtig, denn wir bieten unterschiedliche Kurse an…. Weiter »

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Verbinde Seele und Körper bei unseren Yoga Stunden

Yoga hat seit vielen Jahren in Deutschland seinen Platz eingenommen und wird von vielen Menschen als gerne genutzte Sportart angesehen. Yoga ist die indische, philosophische Lehre, welche eine große Anzahl an geistigen sowie körperlichen Übungen aufweist. Yoga wird als Weg zur Selbsterkennung angesehen. Jedoch gibt es zahlreiche Möglichkeiten diese Wege zu gehen, weshalb im Hinduismus… Weiter »

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Die Armee hält Einzug in einen unserer Kurse – das Military Drill Fitness

Sie wollen einen ansehnlichen Körper? Dieser sollte schlank und straff sein? Das alles wollen Sie in kurzer Zeit erreichen? Dann sollten Sie sich die richtige Sportart suchen, um dieses Ziel in die Tat umzusetzen. Die Gesundheit und ein gesunder und schöner Körper gehören heute mit zur Grundeinstellung. Natürlich kann die Schönheit eines Körpers immer im… Weiter »

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Zumba in Düsseldorf – lassen Sie mit uns die Hüften tanzen

„Zumba“ kennt mittlerweile jeder, der sich mit den neusten Trendtrainingsarten beschäftigt hat. Beim Zumba handelt es sich um eine eingetragene Marke für ein Fitness Konzept, welches in Windeseile zahlreiche Anhänger gefunden hat. Entwickelt wurde das Trendtraining von Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien und zwar bereits in den 1990er Jahren. Alberto „Beto“ Perez ist Tänzer und… Weiter »

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Pilates in Düsseldorf – eine gesunde Körperhaltung als Schlüssel zum Wohlbefinden

Wer einen gesunden und strafen Körper besitzen möchte, kann dazu unterschiedliche Trainingseinheiten nutzen. Eine körperliche Grundfitness ist wichtig, um dem Körper nicht nur ausreichend Abwehrkräfte zu Verfügung zu stellen, sondern in auch vor vereinzelten Krankheiten zu schützen. Der menschliche Körper ist so konstruiert, dass Bewegung ihm nicht nur gut tun, sondern auch gesund hält und… Weiter »

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