Nahrungsergänzung – wann ist sie für mich sinnvoll?

Haben Sie das Gefühl die Nahrungsmittel, welche Sie täglich zu sich nehmen, reichen nicht aus, um Ihren Bedarf an Vitaminen und anderen Mineralien vollkommen abzudecken? Haben Sie schon einmal über Nahrungsergänzungsmittel nachgedacht? Eigentlich sind Nahrungsergänzungsmittel für Menschen, die sich normal ernähren kein Thema, lediglich Menschen in besonderen Situationen können von den Nahrungsergänzungsmitteln profitieren.

Nahrungsergänzungsmittel sind besondere Substanzen, die vor allem eine Kombination aus unterschiedlichen Nährstoffen beinhalten. Das können insbesondere Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und einige wichtige Aminosäuren sein. Im freien Handel werden diese Stoffe vor allen in Kapsel, Tabletten oder in Pulverform angeboten. Obwohl die Nahrungsergänzungsmittel in einer solchen Form angeboten werden, handelt es sich nicht um Medikamente – auch wenn das gerne angenommen wird.

Nahrungsergänzungsmittel oder doch eine Umstellung der Nahrung?

Die Nahrungsergänzung ist ein wichtiges Thema, das wissen auch wir. Gerade für Sportler und Menschen, die ihrem Körper nicht ausreichend Vitamine mit den Nahrungsmitteln zuführen können, sind auf die Nahrungsergänzung angewiesen. Leider kommt es immer wieder vor, dass die Nahrungsergänzung fälschlicherweise als Heilmittel für alles angesehen wird. Wir bieten  Ihnen die Möglichkeit sich bei uns in der Ernährungsberatung auch über den Punkt Nahrungsergänzung mit einem Experten zu beraten.

Die Nahrungsergänzung sollte im besten Fall niemals alleine eingestellt und durchgeführt werden. Unserer Experten der Nahrungsergänzung in Düsseldorf beraten Sie und zeigen Ihnen, worauf Sie bei der Nahrungsergänzung genau achten müssen. Holen Sie sich die Meinung und den Rat unserer Teams zur perfekten Nahrungsergänzung in Düsseldorf und nehmen Sie die Ergänzung mit professioneller Hilfe in die Hand. Damit erreichen Sie genau die Ziele, welche Sie sich mit der Nahrungsergänzung gesetzt haben und das auf einem gesunden und vor allem natürlichen Wege.

 Diese Nährstoffe sind besonders wichtig – unsere Beratung zur Nahrungsergänzung hilft Ihnen

Es gibt mittlerweile Vitamine und Mineralien, die der menschliche Körper zum Leben unbedingt in einer ausreichenden Menge benötigt. Wir möchten Ihnen an dieser Stelle aufzeigen welche Vitamine und Mineralien das genau sind, die Sie vielleicht auch mit der Nahrungsergänzung zu sich nehmen müssen.

Wenn auch Ihnen die notwendige Zeit fehlt, sich mit der optimalen Ernährung in diesem Bereich auseinanderzusetzen, dann bleiben Sie kurz sitzen und informieren Sie sich mit unserer Hilfe. Kommen wir nun zu den Vitaminen, die Ihr Körper in jedem Fall täglich in einer ausreichenden Menge benötigt:

  • Vitamin D
  • Omega 3 Fettsäuren
  • Magnesium

Normalerweise werden diese durch die Nahrung aufgenommen. Sollten Sie jedoch das Gefühl haben Ihnen fehlen diese Nährstoffe im Körper, dann ist ein Termin in unserer Ernährungsberatung in Düsseldorf zu empfehlen. Dort können wir in einem Gespräch genau herausfinden, ob Sie an einem Nährstoffmangel leiden oder ob Sie durch eine sportliche Betätigung die Nahrungsergänzung benötigen. Gerade auch vor einer Diät oder einer sportlichen Herausforderung empfehlen wir eine solche Beratung dringend.

Nutzen Sie unser professionelles Team in Düsseldorf, erhalten Sie die richtigen Informationen und lassen Sie sich von unserem professionellen Team beraten.

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